Как и чем помогает грыжевый бандаж?

Грыжевой бандаж — медицинское приспособление для профилактики и лечения грыжевых выпячиваний. Он временно избавляет от симптомов болезни, но не устраняет её главную причину. Эта статья расскажет вам о видах, функциях и целях использования бандажа при грыжах. Вы узнаете, как и чем именно помогает это изделие.

Каким бывает грыжевой бандаж?

Грыжа — это патологическое состояние, при котором внутренние органы из брюшной полости выходят за её пределы и в результате этого возникает грыжевое выпячивание. Проблема опасна тем, что грыжевой мешок может ущемиться вместе с содержимым в нём, что повлечёт за собой перитонит или другие неприятные и опасные для жизни последствия. Хирургическое удаление грыжевого выпячивания является единственно правильным методом терапии этой патологии. Во избежание опасных осложнений грыжи врачи рекомендуют пациенту носить грыжевый бандаж до проведения хирургического вмешательства и после операции.

Существует 7 типов грыжевых бандажей, которые предназначены для терапии конкретного типа выпячивания.

• Пупочный. Этот бандаж имеет вид широкой эластичной вставки и подходит для профилактики пупочных грыж, а также в качестве вспомогательного приспособления после операций по удалению пупочной грыжи.
• Паховый. В этом бандаже есть специальные карманы, расположенные на стороне грыжевого выпячивания (слева или справа). Изделие обладает компрессионными свойствами и надёжно защищает паховую и бедренную области от перегрузок. Паховый бандаж предотвращает увеличение размеров грыжи.
• Дородовой/послеродовой. Дородовой бандаж понижает уровень нагрузок на поясничный отдел на поздних сроках беременности. Основная функция послеродового бандажа заключается в поддержке мышц брюшины, которые после рождения ребёнка всегда ослаблены.
• На брюшную стенку. Врачи рекомендуют носить такое изделие тем, у кого диагностированы абдоминальные грыжевые выпячивания. Бандаж на брюшную стенку нужно надевать как до операции, так и после неё.
• Послеоперационный. В бандажах послеоперационного типа есть специальная застёжка для закрепления изделия на груди. Приспособление убирает лишнюю нагрузку с живота в послеоперационный период, в результате чего восстановление пациента происходит быстрее.
• Тазовый. Такой бандаж имеет вид узкого пояса с корсетом и ремешками, который перераспределяет нагрузку и снижает риск появления грыжевого выпячивания.
• Детский. Универсальный пояс из эластичной ткани с гипоаллергенными свойствами не вызывает дискомфорта при ношении и хорошо убирает симптомы грыжи.

Выбирать грыжевый бандаж необходимо с учётом показаний к его использованию и назначения изделия. Медицинское приспособление подойдёт тем, кто постоянно работает на вредном производстве, подвержен тяжёлым мышечным нагрузкам, имеет ослабленный мышечный корсет. Полезен поддерживающий бандаж для беременных женщин на поздних сроках, а также молодых мам в послеродовом периоде. Рекомендуется ношение бандажа и после удаления грыжевого выпячивания, когда существует высокий риск рецидива грыжи.

Функции грыжевого бандажа

Грыжевый бандаж даёт компрессионный и поддерживающий эффект. Основные функции изделия:

• точечное давление на участок с грыжевым выпячиванием;
• поддержка для поясницы, передних и боковых участков живота;
• предупреждение ущемления грыжи;
• восстановление тонуса мышц брюшного пресса;
• профилактика повторного появления грыжи в послеоперационном периоде.

Бандаж хорошего качества способствует быстрому заживлению послеоперационных рубцов.

Цели использования грыжевого бандажа

Модели грыжевых бандажей бывают разными. Каждый тип бандажного приспособления помогает достичь конкретной цели:

• профилактической;
• терапевтической;
• восстановительной.

Бандаж обеспечивает эффективную профилактику появления грыжи. Носить его могут люди, у которых в силу профессиональной или какой-либо иной деятельности есть предрасположенность к грыжевым выпячиваниям. Например — профессиональные спортсмены или работники тяжёлого физического труда. В профилактических целях ношение бандажа назначают беременным и родившим женщинам.

Лечебные свойства бандажа предусматривают защиту от внешнего воздействия проблемных участков, на которых уже появилось грыжевое выпячивание. Бандаж перераспределяет нагрузку с места локализации грыжи на другие участки тела. Это помогает полностью убрать или снизить симптоматические проявления болезни. В терапевтических целях бандажи используют в качестве временного приспособления, которое помогает подготовить пациента к хирургической операции.

Послеоперационные бандажи используют в восстановительном периоде. Поддерживающее изделие предотвращает риск расхождения швов, убирает лишние нагрузки с мышечного корсета, сводит к минимуму риск повторного формирования грыжи. Грыжевой бандаж помогает справиться с неприятными симптомами заболевания, убирает дискомфорт и предотвращает развитие осложнений. Такое приспособление лучше покупать после примерки. Бандажи имеют разные размеры, поэтому для получения ожидаемого эффекта нужно подбирать изделие с учётом своих параметров тела. Например, паховые бандажи подбирают по обхвату бёдер. Размер приспособления для пупочных грыж живота определяют по окружности талии.

Как действуют антиэмболические чулки?

Антиэмболические чулки — это разновидность компрессионного белья для ног с длиной, доходящей до верхней части бедра. Изделие предназначено для уменьшения рисков формирования тромбов в венах нижних конечностей. В этой статье рассмотрим принцип действия антиэмболических чулок, а также правила их ношения.

Какой эффект дают компрессионные чулки при повседневном использовании?

Антиэмболические чулки и гольфы — специальные медицинские изделия, которые восстанавливают нужный уровень давления в сосудах и венах, сужают сосудистые стенки и препятствуют прогрессированию варикозного расширения вен. Они изготавливаются из гипоаллергенных материалов, поэтому будут безопасны для молодых мам и послеоперационных больных.

Повседневное использование компрессионных чулок помогает достичь комплексного эффекта, который выражается в:

• поддержке стенок сосудов и венозных клапанов;
• снижении риска растяжения вен в результате сильного кровяного давления;
• предотвращении чрезмерного растяжения вен на ногах в результате их переполнения кровью;
• нормализации внутрисосудистого давления;
• уменьшению варикозных отёков на ногах вследствие того, что жидкая часть крови перестаёт поступать в подкожную клетчатку и мышцы;
• стимулировании работы лимфатической системы за счёт распределённого давления на все участки ноги.

Эластичные чулки с компрессией усиливают отток крови от ног к сердцу, тем самым предотвращая застой крови в области нижних конечностей. Это снижает риск образования тромбов.

Как работают антиэмболические при хирургической операции?

Антиэмболические чулки применяют и во время хирургических операций. За счёт того, что изделие создаёт давление на вену извне, уменьшается риск попадания воздуха в повреждённый венозный сосуд. Если же воздух и «засосало» в вену, то за счёт внешнего давления он быстро растворится и не закупорит лёгочную артерию.

Как действуют госпитальные чулки с компрессией в послеоперационный период?

Применение антиэмболических чулок рекомендовано врачами и в послеоперационный период. Такие изделия повышают отток крови от ног к сердцу у лежачих пациентов, исключают её застой, избавляют от рисков образования кровяных сгустков (тромбов). Компрессионный трикотаж в 2 раза снижает риск тромбоэмболии сосудов у больных после операции.

Антиэмболические чулки действуют на область ног комплексно и обеспечивают:

• устранение рисков застоя венозной крови;
• стимуляцию оттока крови к сердцу;
• эффект микромассажа, за счёт которого получается быстро снять усталость и напряжение в ногах, сильную боль и тяжесть;
• равномерное распределение компрессионного давления на ноги;
• снижение нагрузки на вены во время родовой деятельности;
• качественную фиксацию на ноге за счёт эластичной резинки, которая не вдавливается в кожу;
• возможность проверки состояния вен через отверстие в чулках, расположенное в районе стопы.

Применение антиэмболического трикотажа рекомендуется флебологами в целях профилактики тромбоза глубоких вен на ногах, в случаях ограничений подвижности при некоторых заболеваниях и после операций, в перинатальном периоде и после родов. Носить лечебный трикотаж нужно круглосуточно и снимать только во время купания или мытья под душем. Продолжительность ношения антиэмболических чулок определяет лечащий врач.

Как подобрать компрессионные чулки для операции?

Компрессионные чулки для операции — особый тип белья, которое жизненно необходимо пациенту, перенёсшему хирургическое вмешательство на ногах. Для чего нужны госпитальные чулки? Как правильно выбрать и носить компрессионный трикотаж после операции? Ответы на эти вопросы есть в нашей статье.

Назначение компрессионных чулок

Каждое хирургическое вмешательство несёт в себе множество рисков для пациента. Один из таких рисков связан с развитием тромбоэмболии или тромбоза. Дело в том, что хирургическая операция всегда травмирует кожные покровы и приводит к потере крови. Чтобы остановить кровотечение — организм начинает вырабатывать специальные компоненты, усиливающие свёртываемость крови. В совокупности с уменьшением кровотока, которое происходит в момент хирургического вмешательства, это приводит к повышению рисков формирования тромбов в сосудах ног.

Эластическая компрессия ног после хирургического вмешательства — самое эффективное средство против тромбоэмболии. Компрессионный трикотаж прекрасно убирает риски послеоперационного образования тромбов. Покупать изделие лучше по рекомендации сосудистого хирурга. Врач подберёт размер трикотажа и подходящий именно вам класс компрессии.

Антиэмболические чулки предназначены для:

• профилактики венозных тромбозов и тромбоэмболий до хирургической операции, во время её проведения и в послеоперационный период, а также — при кесаревом сечении;
• снижения риска формирования тромбов и развития тромбоэмболий при продолжительном постельном периоде или нахождении пациента в реанимационном отделении;
• компрессионного лечения после хирургических манипуляций на венах.

Антиэмболический трикотаж равномерно сдавливает всю поверхность прооперированной нижней конечности, тонизирует вены и обеспечивает быстрое наступление следующих положительных изменений:

• снижение риска развития отёков;
• сужение просвета сосудов и усиление кровотока;
• профилактика застоя крови в венах и дефицита питательных веществ для мягких тканей.

Использование компрессионных чулок в послеоперационном периоде стабилизирует кровообращение, предотвращает появление тромбов и закупорку сосудов, исключает риск тромбоза глубоких вен на ногах.

Чулки для операции и против варикоза: главные отличия

Госпитальный трикотаж с компрессией — совсем не то изделие, которое применяют для терапии варикозного расширения вен. Некоторые из пациентов покупают для хирургической операции обычные компрессионные чулки против варикоза и тем самым совершают ошибку. Эти два вида трикотажа имеют существенное отличие.

Компрессионное бельё против варикозного расширения вен работает по принципу градуированной компрессии. Это значит, что ткани нижних конечностей сжимаются трикотажным изделием неравномерно. Наибольшая степень сжатия присутствует в районе лодыжки, а ближе к коленному сгибу давление ослабевает. Лечебный эффект и усиление кровотока достигаются как раз за счёт разницы давления. Чем сильнее чулок сдавливает ногу, тем больше усиливается и кровоток в ней.

Стоит отметить, что эффект от использования компрессионных чулок против варикоза будет заметен только в том случае, когда человек стоит. Больные после операций первые дни постоянно лежат, поэтому градуированная компрессия в чулках будет неэффективной. Лучший вариант для послеоперационного периода — антиэмболический трикотаж с распределённой компрессией. Такой тип белья равномерно стимулирует кровообращение по всей площади ноги.

Итак, главное отличие трикотажа от варикозной болезни и госпитальных чулок в том, что первое изделие усиливает отток крови из участка тела, максимально удалённого от сердца. Второй тип лечебного трикотажа просто помогает нормализовать кровоток в послеоперационный период и предотвращает застой крови в венах.

Что учесть при выборе чулок с компрессией?

Выбирать госпитальные чулки для хирургической операции следует с помощью врача. При покупке компрессионного трикотажа для операций желательно учесть такие параметры, как:

• класс компрессии;
• размер изделия.

Класс компрессии определяет назначение госпитальных чулок. Всего таких классов существует 3:

• 1 класс подходит для несложных операций продолжительностью до 45 минут, продолжительных хирургических манипуляций, послеоперационного периода (например, если пациент долгое время остаётся неподвижным или лежит в реанимации);
• 2 класс компрессии врач рекомендует использовать при наличии выраженных венозных узлов на ногах и варикозного расширения вен, а также — при показаниях, соответствующих первому классу компрессии;
• 3 класс компрессии необходим пациентам, которые страдают хронической формой венозной недостаточности тромбофлебитом, лимфовенозной недостаточностью, отёчностью ног или недавно перенесли операцию на венах ног и нуждаются в компрессионном лечении.

Размер антиэмболических чулок можно определить, сняв несколько мерок:

• окружность бедра (G) — замер делается ниже на 5 см от ягодичной складки;
• окружность бедра (F) — замер делается ниже на 13-17 см от ягодичной складки;
• Окружность под коленной чашечкой (D) — замер делается на расстоянии 2-х пальцев от коленного сустава;
• Окружность участка под лодыжкой (B) — наиболее тонкая часть нижней конечности;
• Длина нижней конечности от пола до точки D и точки G.

Когда все мерки сняты, их нужно подставить в таблицу размера антиэмболических чулок для операции. Такая таблица есть у каждого производителя компрессионных госпитальных изделий.

Продолжительность ношения антиэмболических чулок

Продолжительность ношения госпитальных чулок определяет врач с учётом индивидуальных особенностей течения болезни. Длительность использования госпитального трикотажа после операции будет зависеть от сложности хирургических манипуляций, темпов реабилитации пациента, наличия послеоперационных осложнений. Единственное обязательное требование — это не снимать компрессионный трикотаж в течение суток после операционного вмешательства.

Профилактические свойства компрессионного трикотажа

Компрессионный трикотаж — это особый тип белья, который распределяет по участкам нижних конечностей градуированную компрессию (давление). Такое изделие может иметь разный уровень компрессии и предназначено или для профилактики варикозной болезни, или для её лечения. Эта статья расскажет о том, какие профилактические свойства имеет трикотаж с минимальной компрессией.

5 профилактических свойств компрессионного трикотажа

Профилактический компрессионный трикотаж — это верный помощник для тех, кто вынужден вести неправильный образ жизни, имеет лишний вес или ежедневно сталкивается со спецификой своей работы, по нескольку часов находясь в статическом положении (сидя или стоя).

Регулярное использование трикотажных изделий с компрессией обеспечивает мощную профилактику сосудистых патологий нижних конечностей. Давление, которое такие изделия оказывают на область ног, поддерживает тонус вен, улучшает насыщение всех мышц и тканей тела кислородом и питательными веществами.

Главные профилактические свойства компрессионного трикотажа:

• снижение статических нагрузок на ноги (например, при длительном нахождении в стоячем или сидячем положении);
• качественная поддержка для мышц голени и бёдер;
• нормализация кровотока (компрессия мягко сдавливает мышцы ног и помогает крови продвигаться снизу вверх, по венам);
• улучшение обмена веществ, питания клеток и тканей;
• снижение рисков развития осложнений варикозной болезни (трофические язвы, тромбоз сосудов).

Действие компрессионного трикотажа основано на давлении, которое изделие оказывает на участки нижних конечностей (в направлении от голени к коленному сгибу). За счёт умеренного сдавливания стенки сосудов на ногах приходят в тонус и не растягиваются. Трикотаж с компрессией уменьшает диаметр расширенных вен и помогает перераспределить отток венозной крови.

Регулярное ношение компрессионного трикотажа обеспечивает профилактику застоя лимфы и появления отёчности на ногах.

Когда нужно носить компрессионный трикотаж?

Варикозное расширение вен и застой лимфатической жидкости — опасные состояния, которые чреваты серьёзными осложнениями. Если вовремя не принять меры, то варикозная болезнь может перейти в хроническую форму, стать причиной появления на ногах трофических язв. Застой лимфы приводит к появлению тяжести в ногах после завершения рабочего дня и сильным отёкам. В более тяжёлых случаях плохой отток лимфатической жидкости провоцирует развитие лимфостаза, что влечёт за собой инвалидность.

Профилактические меры предотвращают неблагоприятные последствия варикозной болезни. Ношение трикотажа с минимальной компрессией обеспечит вашим ногам и сосудам хорошую поддержку в течение дня, приведёт их в тонус, укрепит стенки.

Профилактические свойства компрессионного трикотажа будут полезны для:

• беременных женщин, у которых часто развивается варикоз из-за больших нагрузок на ноги;
• людей, которые в силу своей профессиональной деятельности ведут малоподвижный образ жизни;
• спортсменов, которые активно и подолгу занимаются бегом;
• людей, страдающих от избыточного веса;
• тех, кто имеет генетическую предрасположенность к варикозному расширению вен, лимфовенозной недостаточности, тромбозам.

Следует отметить, что профилактические качества трикотажных изделий с компрессией будут полезны далеко не для всех. Трикотаж, который сдавливает ноги, нельзя носить при выраженных кожных болезнях. Если вы страдаете дерматитом, псориазом или экземой, то компрессионные изделия от варикоза лучше не надевать. Флебологи рекомендуют отказаться от ношения компрессионного белья для профилактики варикоза и при наличии острых инфекций в мягких тканях ног (флегмон, некрозов, абсцессов). Нельзя надевать бельё с компрессией маленьким детям, беременным женщинам с угрозой выкидыша, людям с хроническими патологиями артерий на ногах.

Компрессионный трикотаж приносит пользу только при правильном использовании. Если вы хотите использовать бельё с компрессией для профилактики варикозного расширения вен — предварительно проконсультируйтесь с сосудистым хирургом или флебологом.

Компрессионный трикотаж: классы компрессии

Класс компрессии в специальном трикотаже — это степень сжатия им нижней конечности. Давление (компрессия) каждой модели компрессионного белья обозначается производителями в миллиметрах ртутного столба. Всего существует 4 медикаментозных класса и 1 — профилактический класс компрессии. Из этой статьи вы узнаете, чем отличаются классы компрессии друг от друга и как правильно подобрать этот параметр для своего случая.

Какие классы компрессии существуют?

Лечебный трикотаж для ног имеет 4 класса компрессии. Ещё существует профилактический трикотаж — с нулевым классом компрессии. Каждый тип такого белья предназначен для конкретных условий использования.

Профилактические трикотажные изделия с нулевой компрессией

Трикотажные изделия с минимальной компрессией создают небольшое давление на область ног, которое не превышает отметку в 18 мм. рт. ст. (миллиметров ртутного столба). Такой вариант компрессионного белья подходит для профилактики появления симптомов варикозной болезни и снижает риск развития хронической недостаточности вен. Использовать его рекомендуется людям, которые находятся в группе риска по сосудистым патологиям ног. Подойдёт он и тем, кто страдает от отёчности, усталости и тяжести в ногах, вызванных сидячим образом жизни.

Профилактический трикотаж продаётся в аптеках свободно и без врачебного рецепта. Основные показания к использованию профилактического трикотажа:

• лишний вес;
• генетическая предрасположенность к варикозному расширению вен;
• боль в ногах, ощущение усталости и тяжести в конце трудового дня;
• частые перелёты на самолётах, длительные поездки на автобусах, многочасовое нахождение в автомобильных пробках;
• предрасположенность к отёкам нижних конечностей;
• беременность;
• гормональные изменения в организме;
• ношение обуви на высоком каблуке;
• чрезмерное статическое давление на ноги.

Также профилактический компрессионный трикотаж рекомендован тем, кто ведёт малоподвижный образ жизни (офисные сотрудники, учителя, фрилансеры, программисты).

1-й класс компрессии

Трикотаж с первым классом компрессии создаёт в области лодыжки и ножных икр давление величиной 18-22 мм рт. ст. Флебологи рекомендуют использовать такое изделие людям с начальной стадией варикоза (например, при наличии симптомов венозной недостаточности, появлении сосудистых звёздочек или расширенных вен на ногах). Носить изделия 1-го класса компрессии желательно при таких симптомах — отёки на ногах, судороги, онемение и болезненные ощущения в нижних конечностях, появление сосудистых звёздочек, заметное вздутие вен под кожей.

Показания к использованию трикотажа с 1-м классом компрессии:

• интенсивные спортивные нагрузки;
• наличие ретикулярного варикоза на ногах (сосудистая сетка, появление красных капилляров на голеностопе и в области икроножных мышц);
• хирургические вмешательства в области нижних конечностей;
• малоподвижный образ жизни, связанный с профессиональной деятельностью (сидячая работа в офисе или на дому);
• заболевания, повышающие риск развития варикозной болезни (например, сахарный диабет, плохая свёртываемость крови, ожирение, сосудистые патологии).

Трикотажное бельё 1-го класса компрессии можно приобрести по рецепту от врача или самостоятельно.

2-й класс компрессии

Трикотаж со 2-м классом компрессии «давит» на ноги с интенсивностью в 23-32 мм рт.ст. Действие такого белья направлено на укрепление и сужение расширенных вен, предотвращение рисков скопления межклеточной жидкости. Состояние ног при помощи такого белья быстро стабилизируется, исчезают отёки, а вздутые вены прячутся под кожу.

Показания к использованию лечебного трикотажа с компрессией второго класса:

• острая форма тромбофлебита;
• поверхностный тромбофлебит;
• лимфедема 1-й степени;
• хроническая венозная недостаточность без трофических язв на ногах;
• прогрессирующий варикоз (хорошо заметные вены на ногах, частая и плохо спадающая отёчность);
• воспалительные процессы вен при беременности;
• профилактические меры против тромбоза глубоких вен;
• после различных хирургических вмешательств на ногах (флебосклерозирование, склеротерапия).

Лечебный трикотаж со 2-м классом компрессии применяют исключительно по назначению врача.

3-й класс компрессии

Бельё с 3-м классом компрессии создаёт в области лодыжки на ногах давление в пределах 33-42 мм рт. ст. Использовать его в лечебных целях разрешается только после консультации с флебологом. Врач даст рекомендации по ношению такого трикотажа с учётом всех противопоказаний и рисков.

Трикотажные изделия с 3-м классом компрессии сильно воздействуют на расширенные вены, помогают справиться с лимфатическими отёками на ногах. Основные показания к их применению:

• выраженная венозная недостаточность в хронической форме (с осложнениями или без них);
• осложнённое течение варикозной болезни с появлением трофических язв на ногах;
• отёки на ногах после травм;
• синдром Паркса Вебера;
• устойчивая отёчность нижних конечностей;
• посттромбофлеботический синдром;
• лимфовенозная недостаточность;
• тромбы в глубоких венах;
• синдром Клиппель-Треноне.

Трикотаж 3-го класса компрессии можно купить по рецепту от лечащего врача.

4-й класс компрессии

Лечебный трикотаж с четвёртым классом компрессии создаёт в области ног давление, которое превышает отметку в 49 мм рт. ст. Изделие продаётся исключительно по рецепту, который можно получить у своего лечащего сосудистого хирурга или флеболога. Такой трикотаж подходит людям, страдающим от тромбоза глубоких вен, нарушений оттока лимфы, слоновости ног.

Чем полезны компрессионные гольфы при занятиях спортом?

Компрессионные гольфы — это особый вид трикотажного белья. Они имеют вид классических носков с длиной до колена. Их производство выполняется по особой технологии — с использованием компрессионных волокон.

За счёт особого соединения волокон при ношении гольфов достигается эффект планомерного сжатия нижних конечностей на участке от стопы до голени. Это помогает нормализовать отток крови и обеспечивает поддержку нужного давления в венах.

Зачем спортсменам носить компрессионные гольфы?

Компрессионные гольфы — эффективное средство профилактики против варикозного расширения вен. Интенсивная спортивная тренировка создаёт усиленную нагрузку на ноги, что вредит здоровью сердечно-сосудистой системы. Специальные гольфы создают максимальную компрессию в области нижних конечностей и поддерживают правильную циркуляцию крови по венам. Компрессия обеспечивает профилактику отёков и доставку к мышцам тела кислорода и питательных компонентов, уменьшает давление.

Преимущества компрессионных гольфов для спортсмена

Компрессионные гольфы дают сразу несколько преимуществ каждому спортсмену.

• Обеспечивают приток кислорода к мышцам. Компрессионное бельё помогает ускорить циркуляцию крови в венах и повышает общий тонус сосудов. За счёт этого усиливается подпитка мышц кислородом, и они начинают работать эффективнее.
• Поддерживают мышечный и сосудистый тонус. Многие спортсмены, которые активно занимаются бегом и столкнулись с венозными патологиями, отмечают улучшение физического состояния ног, уменьшение отёчности, исчезновение вздутия вен после ношения компрессионных гольфов.
• Обеспечивают профилактику деформации ахиллова сухожилия. Во время занятий спортом часто возникают травмы. Компрессионное бельё обеспечивает хорошую стабилизацию суставов, делают ноги более устойчивыми, уменьшают риск травм, предотвращают разрывы связок и сухожилий.
• Снижают уровень нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Гольфы с компрессией против варикозного расширения вен замедляют сердечный ритм во время бега или активных спортивных тренировок примерно на 1.5%. Такой эффект достигается за счёт компрессионного воздействия на акупунктурные точки, расположенные на ногах.
• Стимулируют вывод молочной кислоты из мышц. Начинающие спортсмены часто сталкиваются с сильной болью в мышцах после интенсивных тренировок. Боль вызвана резким увеличением молочной кислоты в мышцах. Компрессионное бельё ускоряет вывод молочной кислоты, снижая её уровень и уменьшая дискомфортные ощущения.

Носить компрессионное бельё для ног могут и обычные люди, которые спортом не занимаются. Гольфы с компрессией пригодятся тем, кто часто путешествует, много времени проводит в перелётах на самолёте, имеет предрасположенность к венозным заболеваниям.

Компрессионные гольфы приносят большую пользу спортсменам, но носить их врачи рекомендуют не всем. Такой тип белья категорически запрещён людям, которые страдают атеросклерозом, дерматитом и другими заболеваниями кожи, сахарным диабетом, хроническими патологиями артерий. Если на коже ног есть открытые язвы, раны и экземы – надевать гольфы с компрессией тоже нельзя.

Выбираем компрессионные гольфы для спорта. Что учесть?

Выбирать компрессионные гольфы для занятий спортом нужно с учётом нескольких критериев:

• размер изделия;
• комфорт при ношении;
• состав;
• класс компрессии;
• длина.

Гольфы хорошего качества с компрессией изготавливают из натуральных материалов. В основе изделия должна находится гипоаллергенная ткань, которая хорошо пропускает воздух. Обычно компрессионное бельё для ног создают из спандекса, нейлона, лайкры или полиэстера. Желательно при выборе обращать внимание и на тип вязки изделия. В гольфах хорошего качества используется круговая вязка (с переходом в плоскую — по верхнему краю и в области носка).

Компрессионные гольфы могут иметь разную длину. Обычно такие изделия представлены в 2-х вариантах — для людей низкого и высокого роста. Компрессионный трикотаж должен сидеть на ноге так, чтобы верхняя резинка располагалась ниже коленного сгиба на 1-2 см. Тогда эффект от их применения будет максимальным.

Специальные гольфы для занятий спортом имеют 4 класса компрессии. Подбирать модель изделия с нужным классом компрессии лучше с помощью врача-флеболога.

Компрессионные гольфы обладают эффектом постепенного распределения компрессии от лодыжки — к икре и коленному суставу. В процессе изготовления такого белья используются сложные технологии и научно-технические разработки, которые и позволяют достичь оптимального уровня компрессии. Изделие содержит в своей основе гипоаллергенные материалы, которые хорошо пропускают воздух и обеспечивают отличный обмен влагой. Надевать гольфы с компрессией лучше по утрам, когда на ногах ещё нет отёков, или перед спортивной тренировкой. Правильное использование компрессионного трикотажа — залог здоровья ваших ног. Надевайте специальные гольфы перед спортивными тренировками, чтобы обеспечить хороший тонус своим сосудам.