Гимнастические мячи

Большой гимнастический мяч или фитбол – это упругий мяч для занятий спортом, лечебной гимнастикой и профилактикой различных заболеваний у детей и взрослых. Занятия с мячом укрепляют мышечный каркас спины, мышцы ягодиц и бедер, живота. Снаряд приносит пользу только при правильном использовании.

Размеры гимнастических мячей

Чтобы разнообразить тренировки и повысить эффективность упражнений, следует покупать мячи по назначению. Идеальный размер изделия – это длина от плеча до последней фаланги среднего пальца. Если длина 45-55 см, то подойдем мяч диаметром 45-50 см, если длина 55-67, подойдет диаметр 55 см, при длине 65-80 см идеальным будет снаряд в 65 см.

Большие мячи способны выдержать до 250 кг, однако стандартные изделия рассчитаны на 130 кг максимального веса. Гимнастические мячи в Москве можно купить для дома или фитнес-клубов.

Еще одним параметром выбора является угол между голенью и бедром. Обычно этот показатель 95-110 градусов. При чрезмерном уменьшении этого параметра повышается нагрузка на суставы, что нежелательно при варикозной болезни, беременности, артрите или артрозе.

Мы занимаемся продажей только качественных мячей. Материал не притягивает пыль, отлично моется и быстро сохнет, долго сохраняется плотность и упругость. При нажиме мячи прогибаются до 3-5 см. Современные снаряды должны быть оснащены противоразрывной системой, которая обеспечивает безопасность упражнений. При повреждении целостности шара он начинает понемногу сдуваться.

Купить гимнастический мяч в нашем интернет-магазине достаточно легко. Мы предлагаем широкий ассортимент. Линейка представлена гладкими или шиповаными фитболами, с держателями, с различной степенью жесткости. Каждый найдет себе изделие по показаниям и целевому назначению. Богатая расцветка снарядов улучшить настроение во время тренировки.